Gury Mixek Balygy
Aýratynlyklar
- Esasy maddalar:Ýerli mixek balygy Dinghaý aýlagynyň geografik görkeziji önümidir. Ol arassa suwly, doly we täze etli, ýumşak we ýagly, däp boýunça guradylan, däp bolan tagamly, täze, ýöne balykly däl, süňksiz we tikensiz, ýeterlik derejede gurak bolan sagdyn hilli önümdir.
- Tagam:Et doly göwreli, ýumşak we ýagly.
- Şuňa laýyk gelýär:Ähli ýaşdaky adamlar üçin amatly (deňiz önümlerine allergiýasy bolanlardan başga), esasanam arryklyk, pes immunitet, ýatkeşligiň ýitmegi we ödem ýaly alamatlary bolan adamlar üçin.
- Iýmit maddasy:
Beloklara baý we kaliý bilen natriýiň deňagramlylygyny saklamak ukybyna eýedir. Ödemi aýyrýar. Immunitet ulgamyny güýçlendirýär. Gan basyşyny kadalaşdyrýar, ganazlygyň öňüni alýar we ösüşi we ösüşi ýeňilleşdirýär.
Holesterine baý, öýjükleriň durnuklylygyny saklaýar we gan damarlarynyň diwarlarynyň çeýeligini ýokarlandyrýar.
Magniýe baý, spermanyň janlylygyny gowulandyrýar we erkekleriň göwreliligini ýokarlandyrýar. Adam ýüreginiň işini kadalaşdyrmaga, gan basyşyny peseltmäge we ýürek keseliniň öňüni almaga kömek edýär. Nerw we myşsa işjeňligini kadalaşdyrýar we çydamlylygy ýokarlandyrýar.
Süňkleriň ösmegi üçin esasy çig mal bolan we boýa gönüden-göni täsir edýän kalsiý bilen baý, fermentleriň işjeňligini kadalaşdyrýar we nerw we myşsa işjeňligine hem-de neýromediatorlaryň bölünip çykmagyna gatnaşýar.
Nerw saglygyny we ýürek urşunyň kadaly dowam etmegini saklamaga kömek edýän kaliý bilen baý, insultlaryň öňüni alýar we myşsalaryň kadaly daralmagyna kömek edýär. Onuň gan basyşyny peseldýän täsiri bar.
Süňkleri we dişleri emele getirýän, beden dokumalarynyň we organlarynyň ösüşini we abatlanmagyny höweslendirýän, energiýa we janlylyk bilen üpjün edýän, şeýle hem kislota-esas deňagramlylygynyň kadalaşdyrylmagyna gatnaşýan fosfora baý.
Natriýe baý, osmotik basyşy kadalaşdyrýar we kislota-esas deňagramlylygyny saklaýar. Kadaly gan basyşyny saklaýar. Neýromuskulýar gyjyndyryjylygy güýçlendirýär.
Maslahat berilýän resept
Açy gyzardylan mixek balygy
Gyzyl burç we zanjabil ýuwup, owradyň. Gazany gyzdyryň, biraz ýag guýuň. Ýag gyzanda, guradylan burç we Siçuan burçlaryny goşuň, ysyny demleň. Owradylan gyzyl burçlary we guradylan noýbalary wokda goýuň we birnäçe gezek gowruň. Suwuny süzdürilen dişi balygy goýuň we takmynan 3 minut gowruň. Şeker we ýaş sogany goşuň, gazandan deň derejede garyşdyryň.
